La Clinique

La clinique de psychologie Sophiatrie offre des services de psychothérapie, en mettant l’accent sur l’exploration de soi, la compréhension de la vie intérieure et la construction de relations authentiques avec les autres et avec le monde.

Notre approche s’appuie sur des connaissances issues des neurosciences, de la psychologie clinique et des sciences humaines. Elle vise à aider chaque personne à donner un sens à ses difficultés, car ce sens devient souvent le point de départ d’un cheminement personnel vers plus de cohérence, de liberté et de sagesse.

Nous accompagnons particulièrement les adolescents et les jeunes adultes en quête de sens, confrontés à l’anxiété, à la dépression, aux difficultés relationnelles ou à des questionnements existentiels. Notre travail consiste à soutenir l’émergence du « moi authentique » : cette part de soi capable de transformer la souffrance en apprentissage et d’orienter la vie vers un horizon plus clair.

Fondée par Keira Mechéri, psychologue clinicienne et anthropologue, titulaire d’un premier doctorat recherche en psychopathologie de l’Université Paris 7) et d’un doctorat en sciences des religions de l’Université de Montréal), la clinique Sophiatrie est la première à Montréal à placer la quête de sens au cœur du soin psychologique.

Enfin, la clinique est aussi un espace de formation et de recherche, dédié à l’amélioration des pratiques en psychothérapie et à l’intégration des nouvelles connaissances scientifiques dans le travail clinique.

Notre philosophie

La Sophiatrie est née d’une conviction simple : l’humain est une œuvre en devenir. Chacun traverse des épreuves, des passages, des moments de rupture qui appellent à un travail intérieur. La Sophiatrie offre un espace où la psychothérapie rencontre la sagesse pratique, pour accompagner ce mouvement de transformation.

Notre démarche repose sur trois piliers :

• L’écoute de soi : apprendre à se reconnaître dans ses émotions, ses pensées et son corps, afin de renouer avec une cohérence intérieure.

• L’art de la relation : comprendre que l’on se construit dans le lien, dans l’altérité, et que la thérapie devient un lieu de dialogue et de discernement.

• La mise en action : transformer les prises de conscience en gestes concrets, en choix justes, adaptés à la vie quotidienne.

La Sophiatrie s’inspire de la philosophie antique, de la psychologie clinique et des neurosciences contemporaines. Elle invite à cultiver une éthique personnelle qui structure un savoir sur soi ; savoir se protéger sans se fermer, s’ouvrir sans se perdre, agir avec discernement. Ici, la thérapie devient plus qu’un soin et propose un chemin de subjectivation, une manière d’habiter pleinement sa vie et d’y déposer son sens : c’est la Sophiatrie.

Notre Mission

Notre mission est de rendre la psychothérapie à la fois rigoureuse et accessible. La Sophiatrie s’appuie sur les avancées en neurosciences, sur l’expérience clinique et sur la philosophie pratique pour offrir une approche ancrée dans la science et orientée vers la vie quotidienne.

Nous croyons que chacun possède une capacité naturelle de transformation. Notre rôle est d’accompagner ce potentiel en aidant à mieux comprendre ses émotions, ses pensées et ses comportements, et à les relier à son histoire et à ses aspirations profondes.

La Sophiatrie vise à transformer la souffrance en compréhension, la compréhension en choix, et les choix en gestes concrets qui améliorent le quotidien. Elle soutient la construction d’une vie plus cohérente, plus équilibrée et plus libre considérant au départ une démarche psychothérapeutique.